Ovulationstest: Anwendung, Deutung & Produktempfehlungen

Wer schnell schwanger werden möchte, der kann einen Ovulationstest (auch Eisprungtest oder Ovu genannt) nutzen, um die Wahrscheinlichkeit für eine Schwangerschaft zu erhöhen.

Alles, was du über Ovulationstests sowie deren Anwendung und Deutung wissen solltest, erfährst du in meinem ausführlichen Guide. Alternativ kannst du auch unseren Eisprungrechner nutzen, um deine fruchtbaren Tage zu berechnen.

1. Ovulationstest: das Wichtigste in Kürze

Ovulationtests können dabei helfen, schneller schwanger zu werden. Es gibt sie in unterschiedlicher Sensitivität (gibt an, ab welcher Konzentration der Test positiv ausfällt, je niedriger, desto schneller wird der Test positiv) und in zwei Varianten: die einfachen Tests und die Tests mit dualer Hormonanzeige.

Während die einfachen Tests ein Hormon messen, messen die dualen Tests zwei Hormone und sind dadurch etwas eher positiv. Dadurch erhöht man die Chancen auf eine Schwangerschaft, zahlt aber vergleichsweise auch recht viel. Im Hinblick auf die Verwendung und Deutung unterscheiden sich die einzelnen Tests jedoch kaum und funktionieren sehr ähnlich.

1.1 Anwendung

Die Anwendung eines Ovulationstests ist einfach: Man nimmt den Teststreifen aus der Verpackung, fängt etwas Urin in einem sauberen Becher auf und hält den Streifen für eine vom Hersteller vorgegeben Zeit (ca. 10 bis 30 Sekunden) in den Becher, wobei man darauf achten muss, dass der Teststreifen nicht über eine markierte Linie in den Urin getaucht wird. Nach ein paar Minuten kann man das Ergebnis ablesen. Wichtig ist jedoch, dass man für die Durchführung keinen Morgen-Urin verwendet und ca. zwei Stunden vorher möglichst nichts trinkt.

Bei den dualen Ovus wechselt man bei der Benutzung allerdings nur den Teststreifen, nicht die Hülle. Der Teststreifen wird nach jeder Anwendung wieder aus der Halterung gelöst und weggeworfen, die Hülle kann man den ganzen Zyklus über benutzen.

1.2 Deutung

Anders als ein Schwangerschaftstest sind LH-Tests nur dann positiv, wenn die Test-Linie dunkler als die Kontroll-Linie ist. Solange die Kontroll-Linie dunkler ist, ist der Test als negativ zu werten und man sollte am nächsten Tag erneut testen. Sobald der Ovulationstest positiv ist, ist davon auszugehen, dass der Eisprung in den nächsten 24 bis 36 Stunden stattfinden wird.

Wenn Ovus mehrere Tage hintereinander positiv ausfallen, nimmt man den ersten positiven Test um den Eisprung zu verorten.

Bei einem dualen Ovulationstest ist die Deutung etwas einfacher: Die Tests von Clearblue (derzeit der einzige Hersteller, der diese Tests verkauft) zeigen durch einen Smiley auf dem Display an, ob man fruchtbar ist oder nicht. Ein blinkender Smiley bedeutet, dass man fruchtbar ist, ein Smiley, der kontinuierlich leuchtet (nicht blinkt), zeigt die hochfruchtbare Phase an.

2. Einfache Ovulationstests

Der Großteil der Eisprungtests beruht darauf, die LH-Konzentration zu messen. LH steht für luteinisierendes Hormon, wobei es sich um das Hormon handelt, das den Eisprung auslöst. Seine Konzentration steigt vor dem Eisprung auf ein Spitzenniveau und sinkt kurz darauf wieder auf das Normalniveau. Während der Zeit, in der die LH-Konzentration hoch ist, kann man dieses Hormon im Urin nachweisen, was sich die Ovus zunutze machen.

2.1 LH-Ovulationstests kaufen

Ovulationstests erhält man sehr günstig im Internet, zum Beispiel bei eBay oder Amazon. Da man vor allem am Anfang pro Zyklus meist öfter testen muss, lohnt es sich gleich ein etwas größeres Packet zu kaufen. Beachten sollte man, dass es Ovus in verschiedenen Sensitivitäten gibt: manche schlagen schon bei einer Konzentration von 10 mIU/ml an, andere erst bei 50.

Welche Sensitivität man benötigt, ist davon abhängig wie hoch die LH-Konzentration generell ist, wer eine höhere LH-Konzentration hat, wird bei den sehr sensitiven Tests auch positive Ergebnisse erhalten, wenn der Eisprung nicht kurz bevor steht.

Am Anfang sollte man entweder zu einer mittleren Sensitivität greifen oder LH-Tests mit unterschiedlichen Sensitivitäten gleichzeitig benutzen um herauszufinden, welcher Test sich am besten eignet.

3. Duale Ovulationstests

Diese Ovulationstests bestimmen nicht nur die LH-Konzentration, sondern zusätzlich die des Östrogens Östradiol. Östradiol steigt etwas eher als LH an und sinkt dann kurz vor dem Eisprung abrupt ab. So kann dieser Ovulationstest mehr fruchtbare Tage bestimmen, da er schon einige Zeit vor dem Eisprung positiv wird. Auch hier gilt, dass man Geschlechtsverkehr haben sollte, sobald der Test das erste Mal positiv ist um die Chance zu erhöhen schwanger zu werden.

3.1 LH-und-Östrogen-Eisprungtests kaufen

Derzeit werden solche Ovus lediglich von Clearblue angeboten. Dadurch sind die Tests deutlich teurer als die einfachen LH-Tests und man sollte sich im Vorfeld überlegen, ob es notwenig ist, diese Tests zu verwenden. Auch die LH-Tests zeigen den Eisprung in der Regel recht zuverlässig an und reichen in den meisten Fällen aus.

Zudem gilt es zu bedenken, dass beide Tests nicht den genauen Zeitpunkt des Eisprunges bestimmen können, sondern lediglich anzeigen, wann die notwenigen Hormone in besonders hoher Konzentration nachweisbar sind. Wann genau der Eisprung stattfindet oder ob er eventuell schon stattgefunden hat, lässt sich auch mit den dualen Tests nicht mit Sicherheit bestimmen.

4. Meine Erfahrungen mit Ovulationstests

Ich habe Anfang November 2014 die Pille abgesetzt und dann zunächst mit einem Verhütungscomputer, dem cyclotest Baby (funktioniert genauso, wie der cyclotest 2 Plus), verhütet (weil klar war, dass wir demnächst ein Baby möchten und wir schon mal auf die Hormone verzichten wollten).

Nach 6 Monaten haben wir den Computer weggelassen und es drauf ankommen lassen. Eine Schwangerschaft ließ jedoch auf sich warten und da ich ein eher ungeduldiger Mensch bin, wollte ich gerne etwas nachhelfen.

Ich habe mich für Ovulationstests entschieden, da diese einfach anzuwenden sind und man so die Chance auf eine Schwangerschaft recht gut erhöhen kann. Ich habe Ovus in 3 verschiedenen Sensitivitäten gekauft und diese einen Monat lang zeitgleich benutzt, danach wusste ich, dass sich die 20er für mich am besten eignen (wobei ich oft auch die 10er genommen habe, weil die ein bisschen eher positiv wurden und ich dadurch etwas eher Bescheid wusste). Parallel dazu habe ich auch den cyclotest weiter genutzt um zu überprüfen, ob ich tatsächlich einen Eisprung habe und mein Zyklus normal verläuft.

Auch trotz der Ovus wurde ich nicht sofort schwanger: die Benutzung begann ich im Juli 2015, im Dezember hielt ich an Silvester endlich einen positiven Schwangerschaftstest in der Hand. Leider endete diese Schwangerschaft in einer frühen Fehlgeburt.

Nach der Fehlgeburt testete ich weiter mit Eisprungtests, da mein Zyklus sehr stark verlängert war und ich zumindest wissen wollte, ob alles wieder "normal" funktioniert und schon im zweiten Übungszyklus wurde ich erneut schwanger. Mittlerweile ist unser Babyjunge gesund und munter bei uns eingezogen :)

4.1 Fazit aus meiner Erfahrung mit Ovulationstests

Meiner Erfahrung nach eigenen sich Ovulationstests besonders dann, wenn man einen unregelmäßigen Zyklus hat und somit nicht genau weiß wann der Eisprung ansteht. Auch wenn man aus diversen Gründen nicht ständig alle 2 Tage Geschlechtsverkehr haben kann oder will, können Eisprungtests einem dabei helfen die fruchtbaren Tage einzugrenzen. Wer hingegen einen sehr regelmäßigen Zyklus hat oder ein sehr aktives Sexleben, der kann auf diese Teststreifen wahrscheinlich auch gut verzichten.

Wenn man sich selbst durch das Testen unter Druck setzt oder dadurch nur gestresst wird, sollte man einen Ovulationstest meiner Erfahrung nach lieber nicht machen. Letztendlich kann man schließlich auch ohne LH-Tests schwanger werden, das haben schließlich auch viele, viele Generationen vor uns geschafft. Für mich war das Testen jedoch hilfreich und hat mir persönlich sogar Spaß gemacht. Somit ist es wie bei allem: Jeder muss für sich selbst entscheiden, ob er solche Tests machen möchte oder nicht.

6. Ovulationstest kaufen: Was man beachten sollte

Wer einen Ovulationstest kaufen möchte, der sollte sich zunächst frage, welche Sensitivität er benötigt. Die Tests werden in verschiedenen Sensititvitäten verkauft, wobei sich nicht jeder Test für jede Frau eignet.

Wer noch keine Erfahrungen mit Eisprungtests gesammelt hat, dem würde ich Tests mit einer Sensitivität von 20 mIU/ml empfehlen. Sollten diese den ganzen Zyklus über positiv sein, sollte man zu 30 mIU/ml wechseln. Wenn diese hingegen nie positiv werden, sollte man Ovus mit 10 mIU/ml ausprobieren.

Im Internet kann man Ovulationstests von verschiedenen Firmen kaufen. Die meisten dieser Tests werden in China hergestellt und kommen als einfache Teststreifen auf den deutschen Markt. Im Normalfall sind diese Tests aber ohne Bedenken anwendbar: Bevor ein Produkt auf den deutschen Markt kommt, muss es einige Kriterien erfüllen.

Trotzdem kann es sein, dass Ovus unterschiedlicher Marken unterschiedliche Ergebnisse anzeigen (auch wenn auf der Packung die gleichen Angaben stehen). Von daher sollte man am besten bei einer Marke bleiben oder die Bewertungen auf Verkauf-Portalen zu Rate ziehen.