Mein 1. Wochenbett – ein ungeschönter Bericht

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Unser Wochenbett

Als ich Mutter wurde, habe ich mir das Wochenbett immer als etwas sehr romantisches vorgestellt. “Babyflitterwochen”, in denen man sein Baby den ganzen Tag knuddelt und anschaut und einfach nur glücklich ist. Klar hat man schon mal von “Babyblues” oder postpartalen Depressionen gehört, aber wenn alles gut läuft, dann sollten Mutter und Kind doch einfach nur happy sein.

Der Babyjunge wohnt nun seit 6 Wochen bei uns, unser Wochenbett geht somit zu Ende und in vielerlei Hinsicht war es so ganz anders als ich es mir immer vorgestellt habe. Der kleine Mann ist ja ein absolutes Wunschkind und gerade wegen unserer längeren Kinderwunschzeit dachte ich immer, dass ich einfach nur glücklich sein würde, wenn das Baby endlich da ist. Tja, wie schon in der Schwangerschaft musste ich schnell feststellen, dass ein großer Wunsch kein Garant dafür ist, dass man, wenn dieser in Erfüllung geht, auch wirklich glücklich ist. Natürlich war ich unheimlich froh, dass unser Baby endlich gesund und munter bei uns war, gleichzeitig war ich teilweise aber auch extern überfordert, unglaublich müde und nahe an einem Nervenzusammenbruch. Und weil ich von anderen Müttern oft nur hörte wie wahnsinnig schön die Zeit mit Baby sei und dass sie nie glücklicher waren, kam ich mir nicht selten wie ein herzloser Alien vor.

Mittlerweile bin ich mir sicher, dass es auch vielen anderen Frauen, Müttern und Familien so geht wie mir (und Finn) und dass einfach nicht so gerne über diese wirklich anstrengende Zeit geredet wird. Außerdem vergisst man die schlimmen Tage schnell wohingegen die guten länger im Gedächtnis bleiben (wenn wir uns erinnern ist es tatsächlich so, dass wir Erlebnisse im Nachhinein schöner machen als wir sie eigentlich empfanden, das haben Forscher herausgefunden). Somit ist es oft wahrscheinlich gar nicht böse gemeint oder bewusst gelogen, wenn andere uns erzählen, dass sie die erste Zeit mit Baby eigentlich ganz toll fanden.

Trotzdem glaube ich, dass diese einseitige “Berichterstattung” dazu führt, dass viele, die gerade schwere Zeiten mit ihrem Baby erleben das Gefühl haben, dass mit Ihnen oder Ihrem Kind etwas nicht stimmt, sie schlechte oder gar unfähige Eltern sind. Darum gibt es hier meine ungeschönten Wochenbett-Berichte. Hier schreibe ich sowohl über die guten als auch über die schlechten Tage. Über meine Ängste und Hoffnungen, über Situationen, die mich verzweifeln ließen und solche in denen ich wahres Mutterglück empfand.

Ich hoffe dass ich dir so zeigen kann, dass es ganz normal ist wenn nicht jeder Moment mit dem neuen Baby nur schön ist und man nicht gleich eine Depression haben muss, wenn man mal das Gefühl hat, dass man das alles nicht schafft und sogar sein altes Leben irgendwie vermisst.

Die erste Umstellung wenn man plötzlich ein kleines Baby 24 Stunden versorgen muss, ist hart. Extrem hart. Und dass wir da an unsere Grenzen kommen, ist natürlich und sollte nichts sein, was uns noch zusätzlich belastet. Es heißt nicht, dass wir unser Baby nicht lieben. Es heißt nicht, dass wir schlechte Mütter (oder Väter) sind. Es heißt nur, dass wir Menschen sind.

Hier geht's zu den Berichten:

1. Wochenbett: Woche 1
1. Wochenbett: Woche 2
1. Wochenbett: Woche 3
1. Wochenbett: Woche 4
1. Wochenbett: Woche 5
1. Wochenbett: Woche 6

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8 KOMMENTARE

  1. Liebe Nele,
    Ich kann das so gut nachvollziehen, was dir da durch den Kopf ging. Auch ich habe mich manchmal furchtbar herzlos gefühlt, wenn andere Mütter von ihrem großen Babyglück berichtet haben und ich nur froh war, dass ein weiterer Tag vorbei ist.

    Tatsächlich ist es wirklich so, dass man diese Anfangszeit ganz schnell vergisst, sobald die Kleinen “sozial” werden und anfangen bewusst zu lächeln und Laute von sich zu geben.

    Liebste Grüße
    Frau Kröhnchen

    • Liebe Frau Kröhnchen,

      es ist immer so schön zu hören, dass es besser wird! 🙂 An manchen Tagen merken wir das sogar schon aber an anderen ist es dann wieder ganz schlimm… Da beruhigt es ungemein sich sagen zu können, dass das normal ist 🙂

      Ich freue mich, dass es bei euch mittlerweile schon so gut läuft!
      Liebe Grüße
      Nele

  2. Liebe Nele

    Mir ging es ähnlich. Ich fand mein Wochenbett nie schön, bei keinem meiner Kinder. Naja, beim letzten ging es mir eigentlich am Besten.
    Am Meisten störte mich, dass immer alle gesagt haben, wie schön diese Zeit doch sei und ich solle sie geniessen. Und als ich dann überhaupt nicht so empfand, fühlte ich mich schuldig und abnormal. Erst Gespräche mit meiner Mutter haben mir gezeigt, dass es ihr ähnlich ging.
    Ich finde es schade, dass diese Seite vom Muttersein so wenig thematisiert wird, umso besser gefällt mir dein Bericht.

    Liebe Grüsse

    • Hallo mamili,
      vielen Dank für deine ehrlichen Worte! Ich finde es immer so beruhigend zu hören, dass ich nicht völlig “unnormal” bin. Auch rückblickend muss ich sagen, dass ich einfach froh bin, dass diese Zeit nun um ist und ich denke wie du, dass es wichtig ist, dass man auch über solche Gefühle redet. Und mittlerweile habe ich schon von recht vielen gehört, dass es ihnen ähnlich ging, wir sind also nicht allein und ganz sicher nicht ab- oder unnormal 🙂
      Liebe Grüße
      Nele

  3. Hallo Nele (so heißt unsere Große auch),
    ich fande mein erstes Wochenbett auch nicht schön. Diese Umstellung von 0 auf 1 Kind ist erstmal total heftig. Plötzlich ist da jemand der dich 24 Std. am Tag fordert. Bei mir kam dann noch dazu das es mit dem stillen nicht richtig klappte und weil ich auch “nur” einen Kaiserschnitt hatte, kam ich mir als Mutter ziemlich doof vor. Die Große schrie sehr viel weil sie einfach nicht satt wurde. Eines Nachts als ich dann heulend mit einem Stillhütchen voller Blut und einem schreienden Kind auf dem Arm da saß, beschloss ich ihr eine Flasche zu machen. Sie leerte bis zum letzten Tropfen und als dieses kleine zufriedene Wesen sah, konnte ich mich auch entspannen. Ich beschloß für mich dass es total egal ist, wie du dein Kind bekommen, ob du stillst, ob du alles wie nach Lehrbuch machst….. Solange dein Kind satt und glücklich ist machst du alles richtig 🙂 So viele Neumamas probieren vom ersten Tag an alles perfekt zu machen und setzen sich damit mächtig unter Druck anstatt einfach alles auch sich zu kommen zu lassen. Bei der Kleinen bin ich dann komplett entspannt an Geburt, Wochenbett etc. rangegangen und tada trotz Kaiserschnitt war das Wochenbett total entspannt und schön.
    Was ich jeder Frau raten kann ist sich im Wochenbett auch mal Zeit für sich zu nehmen. Wenn man das Baby gerade gefüttert hat, Mann und Kind zuhause lassen und einfach eine Runde spazieren gehen, sich auf die nächste Parkbank oder ins nächste Cafe setzen und mal 10 min wieder man selbst sein.
    Mama sein ist so schön aber teilweise auch verdammt anstrengend. Mittlerweile sind meine Mäuse 2 1/2 und fast 6 und treiben mich täglich in den Wahnsinn 🙂 Meine Kollegin (deren Töchter 17 und 21 sind) sagt immer “Du das wird nicht besser, es wird anders, aber nicht besser. Jedes Alter hat seine Vor-und Nachteile und Muttersein hört nie auf.”

    LG Anne

    • Liebe Anne,
      ja, du hast total Recht, man setzt sich leider viel zu oft total unter Druck und dann funktioniert gar nichts. Bei uns war das sicher auch ein Faktor und ich habe schon eine “Liste” von Dingen, die wir beim nächsten Kind anders handhaben würden. Und toll, dass es bei euch beim zweiten Wochenbett dann so schön geklappt hat 🙂
      Ja, dass es nicht leichter oder besser wird, habe ich auch schon gehört 😀 Seit dem Wochenbett wurde es bei uns zum Glück schon um einiges besser und wenn es so bleibt, ist es im Großen und Ganzen auch völlig gut 🙂
      Grüß deine Nele von mir 😉
      Nele

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