39. SSW: Alles über Entwicklung, Größe und Symptome

1. Dein Körper in der 39. Schwangerschaftswoche (38+0 bis 38+6 SSW)

Endspurt. Vielleicht bist du in dieser Woche sogar schon nicht mehr schwanger. Mit unserem SSW-Rechner siehst du genau, wo du stehst. Bei vielen Schwangeren kommt langsam die Ungeduld auf, wieder beweglicher zu sein und das Baby endlich zu sehen. Der Geburtsterminrechner zeigt dir, wann es voraussichtlich so weit ist.

2. Dein Baby in der 39. Schwangerschaftswoche

Dein Baby ist jetzt wahrscheinlich knapp über 50 cm groß. Größe und Gewicht unterscheiden sich von Kind zu Kind. Gegen Ende der Schwangerschaft kann sich die Art der Bewegungen verändern, weil im Bauch weniger Platz ist. Dein Baby sollte sich aber bis zur Geburt weiter bewegen. Wenn du weniger Bewegungen als gewohnt bemerkst oder sich das Bewegungsmuster verändert, ruf sofort deinen Kreißsaal oder deine Hebamme an. Warte nicht bis zum nächsten Tag und nutze keinen Heim-Doppler als Entscheidungshilfe.

3. Beschwerden in der 39. Schwangerschaftswoche

Vielleicht hast du jetzt keine Lust mehr, schwanger zu sein. Schwerfälligkeit, Schlaflosigkeit, Wassereinlagerungen und Kreuzschmerzen können belastend sein. Das heißt aber nicht, dass du all diese Beschwerden haben musst.

Viele werdende Mamas fragen sich, ob sie es rechtzeitig merken, wenn die Geburt losgeht. Senkwehen können sich ähnlich anfühlen wie Geburtswehen. Wenn du unsicher bist, ruf deinen Kreißsaal oder deine Hebamme an.

4. Vorsorge und Warnzeichen in der 39. Schwangerschaftswoche

Dein Baby ist jetzt termingerecht. Auch am Ende der Schwangerschaft sind Vorsorgetermine wichtig, weil deine gynäkologische Praxis dort deine individuelle Situation beurteilt. Bei vaginalen Blutungen, weniger oder veränderten Kindsbewegungen oder wenn du Fruchtwasser verlierst, brauchst du sofort eine medizinische Einschätzung.

5. Das ist jetzt wichtig

Wehen können länger, stärker und regelmäßiger werden. Ein Wärmetest oder eine starre Minutenregel kann aber nicht zuverlässig entscheiden, ob die Geburt begonnen hat oder wann du losfahren solltest. Ruf bei Wehen, einem unsicheren Gefühl oder anderen Beschwerden deinen Kreißsaal oder deine Hebamme an. Dort erhältst du eine Empfehlung, die zu deiner Situation und deinem Geburtsort passt.

Ein Blasensprung kann sich als Schwall oder als anhaltendes Tröpfeln bemerkbar machen. Wenn du Flüssigkeit verlierst oder dir unsicher bist, ruf direkt deinen Kreißsaal oder deine Hebamme an. Bei auffällig gefärbtem oder übel riechendem Fruchtwasser, vaginalen Blutungen oder weniger Kindsbewegungen ist eine sofortige medizinische Einschätzung besonders wichtig.

6. Das kannst du jetzt gut gebrauchen in der 39. Schwangerschaftswoche

Ruhe. Auch wenn du vielleicht noch mit Putzen, Kinderzimmer herrichten, Vorräte für die Daheimgebliebenen kochen oder Kinderkleidung waschen beschäftigt bist, solltest du dir bewusst Zeit für dich gönnen. Ruh dich aus und triff dich mit Freundinnen, wenn dir danach ist.

Sei aber auch vorbereitet. Deine Kliniktasche sollte bereitstehen, schließlich kann die Geburt jetzt jederzeit beginnen.